Les techniques corporelles

Ces techniques manuelles s’inscrivent dans une approche holistique de l’être humain dont l’objectif est d’apporter un bien-être global. Elles sont un excellent complément à des suivis médicaux, ostéopathiques et psychologiques.

Les protocoles pratiqués permettent d’aider les personnes dans des moments difficiles (séparation, deuil…) ou lors de changements importants dans leur vie (déménagement, examen, nouvelle activité professionnelle…). Ils peuvent être aussi pratiqués de façon suivie pour conserver un bon équilibre tout au long de l’année.

Les présentations détaillées vous permettront de connaître les techniques que je pratique et de mieux les distinguer. Si vous ne savez pas celle dont vous avez besoin, n’hésitez pas à me contacter et je vous expliquerai ce qui est le plus adapté pour vous lors de notre première séance.

J’adapte, avec respect et bienveillance, les pratiques en fonction des spécificités de chaque individu.

Les techniques proposées

Les principaux bienfaits afférents à ces techniques sont :

  • Réduction du stress, de l’anxiété et de la fatigue
  • Diminution des tensions physiques et psychiques
  • Meilleure circulation énergétique
  • Revitalisation et résistance corporelle renforcée
  • Assouplissement du corps
  • Meilleure gestion des émotions et des pensées
  • Amélioration de la qualité de vie avec son environnement

Les techniques de bien-être tels que le shiatsu, la relaxation coréenne, le massage de relaxation sont :

  • Adaptées aux enfants en apportant une réponse à leurs besoins d’être rassurés et sécurisés par le toucher et en favorisant leur épanouissement personnel.
  • Appropriées aux adolescents, en diminuant leurs inquiétudes, en les accompagnant dans leurs changements corporels et en apaisant leurs émotions lors de sevrage des addictions entre autres.
  • Favorables aux adultes en leur permettant de les aider à atteindre leurs objectifs de forme, de perte de poids, de bien-être ou de préparation sportive.

Témoignages

«  … certifie recevoir des soins shiatsu et séances de massage chinois de Brigitte depuis juillet 2009. Je traverse tout Paris pour ce faire en raison de l’efficacité de ses soins et du bien-être physique et psychologique également que j’en retire. Brigitte ressent les choses et sait toujours me prodiguer les soins dont j’ai besoin en fonction de mon état de forme et psychique. » Profession de l’auteur : coach.

« … certifie recevoir régulièrement, à raison d’une fois par mois des séances de bien-être corporel (shiatsu, massage chinois), d’une durée d’une heure. Ces séances me permettent d’accéder à une profonde détente… » Profession de l’auteur : naturopathe.

« Brigitte m’accompagne depuis plus de 10 ans dans une recherche de mieux-être et d’évolution personnelle à travers les outils qui sont les siens. L’expertise de Brigitte vient en complément d’autres approches thérapeutiques qui, prises ensemble, font que ma santé d’aujourd’hui, tant physique que psychique, s’est grandement améliorée au cours de ces dernières années. » Profession de l’auteur : réflexologue.

« … certifie recevoir régulièrement à raison d’une à deux fois par mois depuis 2001 des séances de bien-être corporel. Cela m’a permis durant toutes ces années d’être en bonne santé et de pouvoir faire face à un environnement professionnel exigeant. » Profession de l’auteur : manager.

« … certifie recevoir régulièrement à raison d’une à deux fois par mois depuis 2003 des séances de bien-être corporel. Ces séances me permettent de libérer mes tensions musculaires. Elles m’apportent une profonde détente et représentent pour moi un excellent moyen de gérer le stress accumulé. » Profession de l’auteur : executive assistant.

« Je soussigné …, médecin certifie recevoir régulièrement à raison d’une fois par mois depuis 2006 des séances de bien-être corporel. Brigitte Griffon m’a été recommandée par Hamid Salmi, ethnopsychiatre. Ses qualités relationnelles et d’écoute, sa douceur, sa bienveillance inconditionnelle, ses massages m’apportent un grand bien-être et un sentiment de plénitude et de paix intérieure. » Profession de l’auteur : médecin.

« Nous avons toujours été très satisfaits des bons soins prodigués par Brigitte, de sa parfaite compétence aussi bien que de son écoute et de sa gentillesse. Nous regrettons de ne plus être dans la région parisienne pour continuer de profiter de son aide efficace et chaleureuse. » Professions des auteurs : infirmière retraitée et retraité.